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正念
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创建一个和平角落,促进和谐,善良,在家和平静
创建一个和平角落,促进和谐,善良,在家和平静
活动
创建一个和平角落,促进和谐,善良,在家和平静
在这个活动中,孩子们将会创建一个和平角在他们的卧室里或家里和反思的方式他们可以使用和平角通过绘画和讨论。
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社会情感
活动
使一个家庭感恩Jar
使一个家庭感恩Jar
活动
使一个家庭感恩Jar
感恩的力量是无穷无尽的!研究表明,培养感恩实践感恩加强关系,提高身心健康,深化移情技能,提高自尊。如此广泛的好处,如何做
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正念:深度放松
正念:深度放松
教案
正念:深度放松
深度放松的学校吗?是的,这是可能的!通过这个过程你会引导学生有意识地专注于放松不同的身体部位,导致可视化谨慎帮助放松全身。
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正念:蝴蝶的呼吸
正念:蝴蝶的呼吸
教案
正念:蝴蝶的呼吸
如果你想象你的肺是翅膀吗?在这节课中,一只蝴蝶能教给学生注意呼吸。在三种不同的方式学习使用蝴蝶呼吸!
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正念:注意运动
正念:注意运动
教案
正念:注意运动
想象野生动物用心地教学生走路,并对静止和camoflauge教学。这节课需要从动物适应作为学生练习走路和谨慎的停顿。
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